Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 178,66g | Kolhy: 252,61g.
Lunch: Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, HK Naudan Jauheliha 10%, X-Tra Raejuusto. Diner: fetajuusto, Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, crostini, Peruna, Grillimaisteri Lampaan Ulkofilee Yrtti-Valkosipuli. Snacks/Andere: Atria Kevyt 5% Kalkkuna A-Lk Nakki, Reissumies, Atria Kevyt 5% Kalkkuna A-Lk Nakki, Ingman Twister, Irtokarkki, Maltodextrine (PPS), self omn. meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 59 minuten, Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|