Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 111,24g | Eiwit: 200,26g | Kolhy: 178,98g.
Ontbijt: Marque Repère Jambon Supérieur, Leader Price Muesli Croustillant aux Fruits, Sojasun Yaourt Nature, Lipton Thé Vert Menthe. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Huile d'Olive, Marque Repère Haricots Rouges, Poulet. Diner: Huile d'Olive, Marque Repère Colin d'alaska, Courgette, Aubergines Cuites, Soupe de Potiron, Tomates. Snacks/Andere: Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Amandes, Flocons d'avoine, Miel de Fleurs, Chocolat Noir 85%, Impact Whey Protein (25g), Banane, Oeuf, Amandes, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KoVeZoe's Gewicht Geschiedenis
|