Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 52,58g | Eiwit: 109,09g | Kolhy: 141,52g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Aldi Rijstwafel, Calvé Pindakaas (15g), Banaan. Lunch: Quaker Oats Express Golden Syrup (Zakje), Jumbo Indian Chili, Kipfilet, Broccoli, Kokosolie, Sperziebonen. Diner: Gekookt Ei, Lidl Extra Mager Rundergehakt, Euro Shopper Passata Di Pomodoro, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Ben & Jerry's Utter Peanut Butter Clutter Cookie Core, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yblehs's Gewicht Geschiedenis
|