Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 49,29g | Eiwit: 153,17g | Kolhy: 125,08g.
Ontbijt: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Kuru Üzüm, Badem, Ceviz, Muz, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Lunch: Hindi Eti, Beyaz Peynir. Diner: Mercimek Çorbası, Yeşil Zeytin, Eker Ayran, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Yeşil Yapraklı Marul, Superfresh Light Ton Balığı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emrhakan's Gewicht Geschiedenis
|