Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 57,64g | Kolhy: 181,08g.
Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Oatmeal. Lunch: Macaroni, Wyler's Chicken Bouillon Cubes. Diner: Pork Loin (Tenderloin), Snow or Sugar Snap Peas, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Dove Milk Chocolate Miniatures, Stash Blueberry Iced Green Tea Powder. meer...
|
|
2797 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 5 minuten, Slapen - 10 uren en 9 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 26 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|