asdfonsecaz's Logboek, 29 feb 16

Putz! Com chuva não dá pra pedalar, mas amanhã vai estar melhor, tomara! Saudade da magrela...
116,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 36,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 februari 2016:
1644 kcal Vet: 35,82g | Eiwit: 66,50g | Kolhy: 262,36g.   Ontbijt: Café com Leite Integral, Walmart Pão Italiano, Wickbold Bisnaguinha. Lunch: Suco de Laranja Natural, Habib's Esfiha de Carne. Diner: Sadia Salaminho, Carne do Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso, Baguette. Snacks/Andere: Café, Margarina, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. meer...
2836 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.