Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2016
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2482 kcal
|
Vet: 83,04g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 388,26g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Вода, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами. Diner: Тыквенные Семечки, Квашеная Капуста, Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 48 minuten, Slapen - 6 uren, Силовые трицепс - 10 minuten, ИИ Дельта - 50 minuten, Веретено - 5 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|