Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2016
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 15,14g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 104,39g.
Ontbijt: Cappuccino, Hero Marmellata senza Zucchero, il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Activia Zero. Lunch: Sperlari Galatine al Cioccolato, Vivident Fresh Blast, Cappuccino con Pochi Grassi, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Salmone Affumicato. Diner: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Total 0%, Barilla Pasta, Barilla Sugo al Pomodoro, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Philadelphia Balance, Albume d'uovo Cotto, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Andere: Nescafe Cappuccino Decaffeinato. meer...
|
|
1547 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dania_76's Gewicht Geschiedenis
|