Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2016
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 62,00g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 88,25g.
Ontbijt: Café, Lidl Biscuit Petit Déjeuner. Lunch: Yoplait Perle de Lait Coco, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Pain Complet, Gruyère, Soupe de Légumes. meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Koken - 4 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delphine05's Gewicht Geschiedenis
|