Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2016
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 290,96g.
Ontbijt: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Semillas de Lino, Miel, Amlsport Colageno con Magnesio, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Blanco. Lunch: Semillas de Lino, Panela, Danone Yogur Natural, Albo Sardinillas en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Escalivada, Brillante Arroz Basmati. Diner: Hacendado Queso Emmental, Pan Blanco, Tortilla de Huevo, Plátano, Pan Blanco, Reina Gelatina Sabor Fresa. Snacks/Andere: Pan Blanco, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Bonarea Almendras Crudas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|