Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2016
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 33,71g | Eiwit: 53,12g | Kolhy: 240,08g.
Ontbijt: Leche Descremada, Azúcar, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mermelada. Lunch: Lentejas Cocidas. Diner: Manzana, Auchan Tortilla de Patatas sin Cebolla, Hacendado Yogurt Sabores, Lomo de Cerdo. Snacks/Andere: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur Natural, Plátano, Naranjas, Manzana. meer...
|
|
2331 kcal
|
Activiteit:
caminar - 56 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|