Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2011
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 52,27g | Eiwit: 97,75g | Kolhy: 47,31g.
Ontbijt: Raspberries, Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Turnip, Pork Chop, Mixed Frozen Veggies (BCC), Caesar Dressing. Diner: Ketchup, Onions, Tomatoes, Extra Lean Chicken Burgers, Burger Bun (Low Carb). Snacks/Andere: 67. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|