Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2016
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 191,33g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Chobani Coconut Greek Yogurt, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Bananas. Diner: Carrots, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|