Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2016
|
122 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 109,45g | Kolhy: 310,46g.
Ontbijt: Fakta Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner), Havregryn, Quaker Rug Fras. Lunch: FamiliePålæg Røget Filet, Spegepølse, Løg, Coop Ristede Løg, Remoulade, Cherrytomater, Almindelig Mayonnaise, Rugbrød, Vand. Diner: Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder, Gyro Sandwich (Pitabrød, Oksekød, Lammekød, Løg, Krydderier med Tomat). Snacks/Andere: Wasa Kanel Knækbrød, Knækbrød, Gulerødder, Banan, Blommer. meer...
|
|
3484 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orangebean's Gewicht Geschiedenis
|