Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2011
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 346,88g.
Ontbijt: Apple Jacks Cereal, Non-Diary Rice Milk. Lunch: Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Oven Roasted Turkey Breast, Premium Honey Ham, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Restaurant Style Tortilla Chips. Diner: JVILLE ITAL SAUS, Garlic, Onions, Mushrooms, Fettuccine Pasta, Pasta Sauce Tomato & Basil. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Tropical Typhoon. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|