Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2016
|
200,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 64,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 63,32g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 307,93g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Orange, Healthy Choice Gourmet Steamers Grilled Basil Chicken. Diner: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Stouffer's Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice. Snacks/Andere: Apples, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Girl Scout Cookies Lemonades, Tangerine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Another one bites the dust, way to go!
03 mrt 16 door lid: Steven Lloyd
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|