Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 50,60g | Kolhy: 208,14g.
Ontbijt: Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Biac Fitness Drink Erdbeere. Lunch: Olivenöl, Grüne Oliven, Gekochtes Ei, Bon Appetit Gurkensalat in Joghurtsauce, Iglo Balkan-Gemüse. Diner: Roter Tafelwein, Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Nudeln, Portwein. Snacks/Andere: Frischkäse Dip, Surimi, Mandarine. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 33 minuten, Slapen - 7 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|