Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 177,06g.
Ontbijt: Fuji Apples, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Hanover Premium Leaf Spinach, Gorton's Classic Grilled Salmon. Diner: Giant Eagle Ultimate Rise Roasted Vegetable Pizza. Snacks/Andere: Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Cuties Mandarin Orange, M&M's Peanut M&M's (Package). meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|