Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 50,16g | Eiwit: 88,57g | Kolhy: 225,80g.
Ontbijt: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Laktosefreie Milch, Kölln Müsli Knusper Klassik. Lunch: Gekochtes Ei, Aldi Schinkensülze mit Gemüse, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Mozzarella, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Diner: Menzi Djuvec-Reis, Pommes Frites, Purland Fleischspieße Vom Schwein. Snacks/Andere: Spezi Spezi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rauch Rhabarbersaft. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|