Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2016
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 51,53g | Eiwit: 33,55g | Kolhy: 228,06g.
Ontbijt: Corn Flakes, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Custard Filled Doughnut, Big Ben Mince & Cheese Pie, Apples, Coffee, Bananas. Snacks/Andere: Griffin's Superwine Biscuits, Coffee, Mainland Tasty Cheese Slices, Snack Cracker. meer...
|
|
4356 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tell062's Gewicht Geschiedenis
|