Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2016
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3227 kcal
|
Vet: 118,60g | Eiwit: 126,44g | Kolhy: 313,28g.
Ontbijt: Ашан Финики Иран, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Мёд, Чай. Lunch: Кофе с Сахаром, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Свиная, Беляш. Diner: Мираторг Ростбиф Говяжий, Guinness Пиво, Ашан Финики Отборные Тунис, Сушеный Инжир. meer...
|
|
3198 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 4 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 23 minuten, Koken - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 11 uren en 27 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|