Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2016
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 55,59g | Kolhy: 154,34g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Banane, Coop Qualité & Prix Crunch Müesli. Lunch: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Rosenkohl, M-Classic Maiskörner, Coop Naturaplan Lammnierstück. Diner: Rama Cremefine, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Schokolade, Maroni. meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spatzenfeder's Gewicht Geschiedenis
|