Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2016
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 79,55g | Kolhy: 187,73g.
Ontbijt: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Egg White, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Cooked Green String Beans (from Frozen), Skinless Chicken Breast. Diner: Onion Rings (Breaded and Fried), Freshlike Mixed Vegetables, Tostitos Simply Natural Pineapple Peach Salsa, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Harp Lager, Yuengling Traditional Lager, Orville Redenbacher's Buttery Flavour Popcorn, Stash Blueberry Iced Green Tea Powder, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Fuji Apples. meer...
|
|
3378 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 11 minuten, Loopband - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 19 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|