Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2011
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 2,69g | Eiwit: 46,21g | Kolhy: 79,53g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt. Lunch: nature's path kamut puffs, Pumpkin, Diet Hot Cocoa. Diner: Mushrooms (Drained Solids, Canned), Onions, cocopop, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White. Snacks/Andere: Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
2149 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|