Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 80,89g | Eiwit: 118,63g | Kolhy: 333,77g.
Ontbijt: Чай, Мёд, Ашан Финики Иран, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Мясновъ Рулетик Куриный с Сыром и Грецкими Орехами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Окей Капуста Кисло-Сладкая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рема Хлеб "Фитнесс". Diner: Перепел, Красные Яблоки, Vita Brown Кэроб. meer...
|
|
3825 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Koken - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 48 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|