|
:-( Dois dias de descontrole...
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 56,08g | Eiwit: 115,34g | Kolhy: 165,56g.
Ontbijt: Scala Queijo Prato, Maionese, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Café Brasileiro Café, Nestlé Leite Ninho Levinho. Lunch: Sorvete, Barilla Gravatinha, Salmão, H2OH! H2O, Feijão Preto, Arroz Branco, Patinho. Diner: H2OH! H2O, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Hj é um novo dia e assim amanhã. Fique forte e apenas concentre no objetivo.
06 mrt 16 door lid: Lilitus
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|