Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 58,54g | Eiwit: 73,11g | Kolhy: 249,51g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Margarine, White Bread, Nectarines, Bananas, Mixed Salad Greens, Mayonnaise, Sliced Ham. Diner: KFC Coleslaw (Regular), Margarine, White Bread, Beef Steak, Beef or Meat Gravy. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darren666's Gewicht Geschiedenis
|