Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
97,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 46,01g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 187,56g.
Ontbijt: Tesco Everyday Value Wafer Thin Cooked Ham, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, The Cheese Emporium Lighter Cheese Slices, Village Bakery Toasting Muffin, Heinz Tomato Ketchup. Lunch: Tesco Creamed Horseradish Sauce, Tesco Cooked Beef, Tesco Everyday Value Low Fat Fruit Yoghurt, Tesco Salted Popcorn Small Bag, Mixed Salad Greens, Aldi Plain Tortilla Wraps. Diner: Old El Paso Restaurante Soft Taco Kit Pork Al Pastor, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Pork Loin Steaks, Pineapple, Asda Light Mayonnaise. Snacks/Andere: Linessa Fat Free Natural Yoghurt, Nestle Cheerios. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis
|