Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 180,49g | Kolhy: 346,16g.
Lunch: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Uncle Ben's Tomato & Basil Rice, Sweet Potato, Parsnips, Morrisons Bistro Style Salad, Onions, Old El Paso Steak Carne Asada Seasoning, Beetroot, Morrisons Swede, Morrisons British Turkey Breast Fillet, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Cabbage, Morrisons Piccolo Tomatoes, Avocados. meer...
|
|
3125 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 55 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|