|
Jetzt ist sie da....die 63....war ziemlich zäh...
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 44,95g | Eiwit: 41,41g | Kolhy: 136,58g.
Ontbijt: Kaffee, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Lunch: Kaffee, Äpfel, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kichererbsen. Diner: BioBio Ziegenfrischkäse, Gemischter Salat. Snacks/Andere: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Seeberger Nussmischung, Milka Alpenmilch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
In knapp zwei Monaten von 69,9 auf 63,6 ist doch super. Weiter so.
07 mrt 16 door lid: Bernd_KFA
|
07 mrt 16 door lid: marcothebrain
|
Respekt.
Du kannst stolz auf Dich sein.
07 mrt 16 door lid: Schwopp
|
07 mrt 16 door lid: Annedance
|
Super! Freut mich für Dich:-)
07 mrt 16 door lid: moppi15
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|