Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 114,91g | Kolhy: 221,83g.
Ontbijt: Bananas, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Chobani Coconut Greek Yogurt. Diner: Plantain Chips, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Hershey's Kit Kat Candy Bar, Grapefruit, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|