Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2016
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 159,98g.
Ontbijt: Lawsons Settlers Grain, Devondale Light Butter, Poached Egg (with Salt), Dilmah Tea with Lite Milk. Lunch: Pink Lady Apples, Mission Wraps with Chia, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Black Swan Avocado Dip. Diner: Beef and Pork Frankfurter, Bakers Life Hot Dog Rolls, Healthy Choice Thai Beef & Basil Stir Fry. Snacks/Andere: Tea with Skimmed Milk, Skinny Cow Vanilla Caramel Sundae, Shortbread, Bananas, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren, Boodschappen - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|