Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 20,25g | Eiwit: 109,59g | Kolhy: 172,16g.
Ontbijt: Maionese, Nestlé Leite Ninho Levinho, Café Brasileiro Café, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Lunch: Feijão Preto, Arroz Branco, Patinho. Diner: Del Valle Suco de Cranberry + Maçã - Reserva, Ervilhas, Patinho, Arroz Branco, Camil Feijão Preto. Snacks/Andere: Cafezinho, Maçãs Gala. meer...
|
|
3727 kcal
|
Activiteit:
Simulador de Caminhada - 20 minuten, Mountainbiken (MTB) - 37 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|