Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 98,99g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar, Pão Integral. Lunch: Salada Vinagrete, Berinjela Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Diner: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Aurora Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Abacate, Maçã. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanieleJRamos's Gewicht Geschiedenis
|