Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2016
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 124,53g | Eiwit: 134,79g | Kolhy: 132,83g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Coffee, Light Cream. Lunch: Bananas, Atkins Mocha Latte Shake. Diner: Meatballs with Sauce (Mixture), Italian Sausage, Roasted Potato, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Weight Watchers Light String Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dunkin' Donuts Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|