|
Also I'm raising cals to 1800
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,3 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 13,25g | Eiwit: 105,00g | Kolhy: 106,98g.
Ontbijt: 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, Miracle Whip Light, Light Style 7 Grain Bread. Lunch: Fat Free Turkey Breast, Egg Beaters - Original, Miracle Whip Light, Light Style 7 Grain Bread. Diner: Miracle Whip Light, Chunk Light Tuna, Light Style 7 Grain Bread, 100% Premium Vanilla Whey Protein, Egg Beaters - Original. Snacks/Andere: Metamucil. meer...
|
Gewichtstoename van 6,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|