Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 180,10g | Kolhy: 105,70g.
Ontbijt: Aldi Eiweißbrot (35g), Peak Micellar Casein. Lunch: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). Diner: Aldi Eiweißbrot (35g). meer...
|
|
2451 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lutz.Ringleb's Gewicht Geschiedenis
|