Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 69,0 kg.
Nog te gaan: 39,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 88,66g | Kolhy: 81,50g.
Ontbijt: Arla Skyr Yogurt with Strawberry, Marmite Marmite, Flora Light, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Lunch: Chicken Breast Meat, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Diner: Chicken Breast Meat, Asda Fresh Tastes Root Mash. Snacks/Andere: Rolo Rolo, Tesco Roast Chicken Slices (25.6g), Burgen Soya & Linseed Bread (44g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|