|
☺
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 55,99g | Kolhy: 213,58g.
Ontbijt: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese, Tea with Milk and Sugar. Lunch: French Rolls, Baxters Butternut Squash & Sweet Potato Soup. Diner: Magnum Mini Almond, Sainsbury's Mexicana Cheese, Fry's Turkish Delight, Bounty Dark Chocolate Bounty, Tesco Cheddar Medium. Snacks/Andere: HP Brown Sauce, Asda White Baps (Large), Quorn Sausages (2). meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
Tatmummy's Gewicht Geschiedenis
|