Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 77,34g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 111,18g.
Ontbijt: Leite com Chocolate (Integral), Café com Leite Desnatado. Lunch: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido. Diner: Pipoca Branca (em Óleo), Ovo Cozido, Garoto Chocolate Meio Amargo. Snacks/Andere: Batavo Iogurte de Morango, Parmalat Leite Semi Desnatado, Molico Iogurte Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adna.santos's Gewicht Geschiedenis
|