Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
142,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 51,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 116,26g | Kolhy: 258,18g.
Ontbijt: Chicken Breast, Grapefruit. Lunch: Skinless Chicken Breast, Brussels Sprouts. Diner: Smoked or Cured Pork Chop, Baked Beans, Tangerine, Oranges, Fresh & Easy Crunchy Peanut Butter, White Bread. Snacks/Andere: Chicken Breast, Bananas, Dehydrated Banana Flakes, Clementines, Chicken Breast, Frieda's Black Radish. meer...
|
|
4411 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 15 uren en 30 minuten, Rusten - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis
|