Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 146,07g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 34,07g.
Ontbijt: Heavy Cream, Butter. Lunch: Butter, Heavy Cream. Diner: Paleo Chili, Cheddar Cheese, v- peas and carrots and celery, Johnsonville Beef Brats, mashed Cauliflower/potato. Snacks/Andere: Boiled Egg. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|