Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 102,91g | Eiwit: 179,57g | Kolhy: 254,32g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Fried Beef Liver. Diner: Maynards Gummy Bears, Processed Cheese, M&M Meat Shops Breaded Chicken Breast, Costco Quinoa Salad. Snacks/Andere: Kraft Crunchy Peanut Butter, Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned), Co-op Natural Almonds, Sugar, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Blackberries, Blueberries. meer...
|
|
3028 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rightlane's Gewicht Geschiedenis
|