Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2010
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 89,72g | Kolhy: 129,19g.
Ontbijt: water, medifast cocoa. Lunch: Best Foods Low Fat Mayonaisse, Albacore Tuna in Water, Sargento Swiss Cheese, Whole Wheat Sandwich Thins. Diner: sweet potato, Carrots, Baked Chicken. Snacks/Andere: Special K Protein Bar. meer...
|
|
3421 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Precor Elliptical - 1 uur en 30 minuten, Pilates - 50 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|