Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2016
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 41,72g | Eiwit: 132,72g | Kolhy: 171,12g.
Ontbijt: Philos Greek Yogurt - Plain. Lunch: KFC Cole Slaw, KFC Chicken Strips. Snacks/Andere: Clancy's Pretzel Minis, Meijer Sourdough Nuggets Pretzels, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|