Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 58,85g | Eiwit: 63,26g | Kolhy: 208,76g.
Ontbijt: Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Слобода Майонез, Сыр Российский, Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Компот. Diner: Банан, Черкизовский Сосиски Молочные, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Ригла Гематоген Классический с Витаминами, Красные Яблоки. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nazarka's Gewicht Geschiedenis
|