Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 20,42g | Eiwit: 147,78g | Kolhy: 95,64g.
Ontbijt: Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein Mango, Linfrön, Kokt Ägg, ICA Havregryn, Kaffe med Mjölk, Arla Lättmjölk. Diner: Basmatiris (Kokt), Kycklingfilé. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Päron 0,2%, Kaffe med Mjölk, Keso Keso Mini, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein Watermelon, Eldorado Hallon Djupfrysta, Lindahls Kvarg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tingla67's Gewicht Geschiedenis
|