Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 80,34g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 179,80g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Willy's Original Hot Salsa, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Kraft Mexican Style Queso Quesadilla. Diner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Ice Cream, No Name Seasoned Croutons, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak, Potato French Fries, Unsweetened Iced Tea. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|