Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
641 kcal
|
Vet: 12,91g | Eiwit: 72,63g | Kolhy: 62,95g.
Ontbijt: Honeycrisp Apples. Lunch: Fresh Express Cabbage Salad, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Snacks/Andere: Omnitrition Omni IV, Orange, Melba Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
100goodbye's Gewicht Geschiedenis
|