Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2612 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 181,14g | Kolhy: 348,33g.
Lunch: Glorious! Skinny Soup Fragrant Thai Carrot, Raspberries, Banana, Asparagus, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Uncle Ben's Tomato & Basil Rice, Beetroot, Butternut Winter Squash, Morrisons Bistro Style Salad, Avocados, Red Onions, Morrisons Swede, Parsnips, Cabbage, Morrisons British Turkey Breast Steaks. meer...
|
|
3802 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 52 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|